Energie folgt der Aufmerksamkeit. Das, worauf Du Deine Gedanken und Gefühle richtest, ziehst Du automatisch in Dein Leben. Wie oft am Tag richtest Du Deine Aufmerksamkeit auf Leid, Drama, Mangel, Ärger, Krankheit und wunderst Dich, dass Du nicht wirklich glücklich bist. Um Deine Aufmerksamkeit besser zu kontrollieren übe Dich in Achtsamkeit. Je bewusster Du den Tag durchlebst, desto besser kannst Du Deine Aufmerksamkeit steuern. Worauf möchtest Du heute Dein Augenmerk richten? Auf Liebe, Gesundheit, Freude, Harmonie, Gelassenheit, Fülle, Glück, Zufriedenheit, Ruhe?