So wie Du Dein Zuhause regelmäßig reinigst und entrümpelst, solltest Du auch Dich im Innern regelmäßig reinigen und entrümpeln. Vieles sammelt sich tagtäglich an. Gedanken, Eindrücke, Gefühle von Wut, Zorn, Verzweiflung, Pessimismus, Verurteilung, Verletzung und und und…. Sorge dafür, dass Dein Herz rein bleibt, dass Du auch in Deinem Inneren regelmäßig ausmistest. Prüfe genau, was sich wieder an falschen, negativen Denkgewohnheiten, Glaubenssätzen, Verhaltensmustern, Gefühlen angesammelt hat und wirf sie über Bord. So werden sie mit der Zeit immer weniger und Du fühlst Dich erleichtert und gereinigt. Du bist beschwingter, kreativer, gesünder, besser gelaunt, liebevoller, feinfühliger und wieder mit Dir selbst im Reinen.