Herausforderungen…

Wie meisterst Du Deine Herausforderungen?

Gehst Du aktiv und motiviert damit um oder eher eingeschüchtert, unbeholfen oder sogar genervt?

Der erste Schritt zur Meisterung von Herausforderungen ist die innere Ruhe zu bewahren. Sorte dafür, dass Du innerlich zur Ruhe kommst, in Dir ruhst. Je aufgewühlter Dein Umfeld ist, desto mehr musst Du selbst dafür sorgen, in Deine innere Ruhe und Zentriertheit zu kommen. Denn sonst ist es Dir nicht möglich, klar und besonnen zu agieren. Mache es Dir zur Gewohnheit, als allererste Reaktion auf herausfordernde Situationen in Ruhe und Gelassenheit zu reagieren.

Übe Dich täglich darin. Du wirst spüren, wenn Du diese Disziplin täglich übst, dass Du sie dann, wenn Du sie dringend brauchst auch wirklich sofort abrufen kannst. Denn nur in der Ruhe und mit Gelassenheit hast Du die Chance, Deine innere Stimme wahrzunehmen und nicht aus der Emotion heraus unbesonnen zu reagieren <3