Alles fließt….

Die Sonnenfinsternis ist vorbei und der Frühling beginnt. Mit ihm auch das Jupiterjahr. Jupiter steht für Glück, Freude und Erfolg. Na wenn das mal kein Grund zur Freude ist. 

Die letze Woche war nochmal sehr anstrengend. Ich hatte das sehr gespürt, war irgendwie ausgelaugt, müde, erschöpft. Deshalb gab es auch keine Tagesimpulse von mir. Und gestern war ich dafür sehr ausgeglichen. Hatte keinerlei großen Beschwerden. Allerdings war ich Mittags auch sehr müde. Habe die Sonne genossen und bin dabei auch eingedöst. Eigentlich wollte ich ja so viel nachholen. Aber mein Körper hat anders entschieden. Mich deswegen verrückt machen? Nein, weshalb auch. Das Saturnjahr, das jetzt ja zu Ende ist, hat mich gelernt, mehr anzunehmen was ist. Auch mal einfach fließen zu lassen. Und wenn es Behinderungen gibt, diese gelassen hinzunehmen. Ich habe gelernt, mir den Druck herauszunehmen und mehr fließen zu lassen, was fließen möchte. Habe gelernt, mein Ego etwas zu zügeln und der Stimme meines Herzens zu vertrauen. Wie ist es Euch ergangen? Wie habt ihr die letzte Woche erlebt? Was habt ihr gestern bei der Sonnenfinsternis gespürt, oder wie ist es Euch ergangen? 

Freue mich über Eure Beiträge <3

  

Selbstliebe…

Selbstliebe ist für ein erfülltes Leben eine Grundvoraussetzung. Denn erst wenn Du Dich selbst so annimmst und akzeptierst wie Du bist, wirst Du auch von anderen so geliebt und akzeptierst wie Du es Dir wünschst. Jeder sehnt sich nach angenommen werden, akzeptiert werden, geliebt werden. Und viele erwarten dies von Ihrem Partner, Familie  oder Freunde zu bekommen. Aber das funktioniert so nicht. Du wirst, wenn Du nur darauf baust, früher oder später enttäuscht werden. Denn nur Du kannst Dir selbst die Liebe geben, nach welcher Du Dich sehnst. Alles andere sind nur Ersatzbefriedigungen, die früher oder später zu Deiner Ent-täuschung führen müssen. Solange Du Dich selbst nicht liebst werden auch andere zwischenmenschliche Beziehungen Dir diese mangelnde Selbstliebe widerspiegeln und Du wirst ein gewisses Maß an Liebe vermissen. 

Wenn Du in den Spiegel schaust welche Gedanken kommen dann ganz spontan? Sind es Gedanken wie: 

Wow Du bist mir echt sympathisch

Ich mag Dich

Ich bin stolz auf Dich

Du bist eine tolle Person

Ich fühl mich wohl mit Dir

Oder fallen Dir sogleich dann doch eher Mängel auf, was nicht so ganz in Ordnung ist.

Betrachte Dich mal voller Liebe im Spiegel und Du wirst überrascht sein, wie anders Du gleich Dein Spiegelbild wahrnimmst. Stell Dir vor Du betrachtest Dich mit den gleichen Augen, wie Du eine andere geliebte Person anschauen würdest. Merkst du den Unterschied? Denke über Dich liebevoll, wie über jeden anderen geliebten Menschen auch. Lass auch für Dich selbst Schmetterlinge im Bauch tanzen. Übe Dich darin, Tag für Tag. Wenn Du möchtest mache von Dir ein Foto von jetzt und nach ein paar Wochen Selbstliebetraining. Du wirst überrascht sein, welche Veränderung Du in Deiner Ausstrahlung aber auch in Deiner Selbstwahrnehmung und Selbstbetrachtung wahrnimmst <3



Die einzige Beständigkeit ist die Veränderung…

Leben ist Veränderung, Entwicklung, Entfaltung. Manch Einer möchte gerne, dass alles so bleibt wie es ist – für immer. Aber das funktioniert nicht. Wie stehst Du zu Veränderungen in Deinem Leben? Tust Du Dir schwer damit oder heißt Du Veränderungen willkommen? Nichts bleibt wie es ist. Und das ist auch gut so. Denn sonst würden wie immer noch in Höhlen wohnen. Leben ist Weiterentwicklung. Auch in der Natur herrscht stetiger Wechsel. Pflanzen sprießen, wachsen, gedeihen, blühen, sterben ab und neue Pflanezn entstehen. Die Jahreszeiten wechseln sich ab, Tag und Nacht wechseln sich ab. Und so erfährst auch Du stetige Veränderung in Deinem Leben. Wichtig ist, wie Du damit umgehst. Wehrst Du Dich innerlich oder fließt Du mit dem Fluss des Lebens. Dies ist eine wichtige, grundlegende Entscheidung, welche Du selbst für Dich treffen musst. Stemmst Du Dich gegen die Veränderung, verneinst Du den natürlichen Fluss in Deinem Leben und Blockaden entstehen. Gleich wie in einem Fluss das Wasser nicht mehr fließen kann, wenn er gestaut wird. Auf der einen Seite staut sich das Wasser auf und es entsteht ein immenser Druck auf die Stauschwelle. Auf der anderen Seite hingegen trocknet der Flusslauf aus, weil kein Wasser mehr fließt. Es herrscht Dürre im Flussbett.  Gehe mit dem Leben, lass Dich tragen vom Strom des Lebens. Es kostet viel weniger Kraft als ständig gegen den Strom zu schwimmen. Sage ja zu Veränderungen in Deinem Leben. Denn wo sich eine Tür verschließt ist bereits eine andere geöffnet <3



Der Glaube versetzt Berge.  Dieses Sprichwort besagt, wie stark die Kraft des Glaubens ist, welche Macht in ihm steckt. Nutzt Du diese Macht bewusst? Nutzen tust Du sie täglich. Denn in Dir stecken viele Glaubenssätze. 

Aber wie bewusst bist Du Dir über Deine Glauebnssätze? 

Woran glaubst Du? 

Was hältst Du für möglich? 

Was glaubst Du verdient zu haben? 

Was glaubst Du erreichen oder bewirken zu können?

Es lohnt sich, Dir täglich dafür Zeit zu nehmen und Deine Glaubenssätze zu überprüfen. Denn es geschieht Dir nach Deinem Glauben. So kannst Du auch über die Betrachtung Deines Lebens und Deiner Umstände Deine Glaubensinhalte überprüfen. Was zieht sich wie ein roter Faden durch Dein Leben? Die Macht des Glaubes zeigt Dir aber auch, dass Du ein Schöpfer bist und nur Du allein für Dein eigenes Glück verantwortlich bist. Du bist mit allen Fähigkeiten für ein glückliches und erfülltes Leben ausgestattet. Aber Du musst auch die Verantwortung für Dein Leben voll und ganz übernehmen. Das fängt damit an, dass Du erkennst, dass niemand Anderer für Dein Glück zuständig ist und Du es auch nicht von anderen Menschen, Umständen, Gegenständen oder Gegebenheiten abhängig machen sollst. Übernimm die volle Verantwortung für Dein Leben und erkenne, dass alles, was Dir in Deinem Leben widerfahren ist ganz allein Dein eigenes Tun war aufgrund Deiner Glaubenssätze und Erwartungen. Schiebe niemandem die Schuld zu, verurteile aber auch Dich selbst nicht. Jeder hat seine Lektionen des Lernes im Lebens. Diese sind auch nötig. Denn solange alles im Leben glatt läuft ist der Mensch nicht bereit zu lernen. Wir lernen eben nur, wenn wir gezwungen werden, aus unser Komfortzone herauszutreten und aktiv zu werden. Erkenne einfach nur und handle entsprechend Deiner Erkenntnis ohne Verurteilung, ohne Schuldzuweisung, ohne Verbitterung. Nimm Dein Leben selbst in die Hand. Lebe Dein göttliches Erbe, lebe Deine Schöpferkraft <3



Das Spiel des Lebens

Wie ernst nimmst Du das Leben? Wie verbissen bist Du um Deine Ziele zu erreichen? Wie oft erstarrst Du in Ernsthaftigkeit, Vernunft, Ehrgeiz und Zielorientiertheit? Hast Du ein gesundes Maß an Ernsthaftigkeit und Verspieltheit? Was überwiegt bei Dir?

Nimm das Leben nicht zu ernst. Denn sonst kann es sein, dass zu Dich in Deiner Vernunft verrennst und der Spaß viel zu kurz kommt. Du bist nicht hier um ein Leben in Ernsthaftigkeit und Verbissenheit zu führen. Viel mehr soll Dir Dein Leben Freude bereiten. Die Freude ist so wichtig. Nimm nicht alles todernst. Lache mal über Dich, über Deine Fehler, über Dein verursachtes Chaos. Das bringt wieder Leichtigkeit hinein und Du siehst dadurch wieder viel klarer. Mit Freude und Unbeschwertheit lebt es sich leichter. Auch wenn Du Sorgen und große Probleme hast. Gerade dann ist es wichtig die Freude wieder in Dein Leben einzuladen. Denn wer bestimmt, ob ein Problem groß oder klein ist? Wer sagt Dir, ob Du vor unüberwindbaren Herausforderungen stehst? Nur Du selbst. Es ist Deine eigene Beurteilung der Situation. Und je ernster und verbissener Du an diese Sietuation herangehst, desto verkrampfter bist Du. Und ein verkrampfter Geist ist nicht wirklich kreativ. Es entsteht Druck in Dir. Und Druck erzeugt immer Gegendruck. Nimm den Druck heraus und lass die Problem einfach mal Probleme sein. Weder groß noch klein. Bewerte sie nicht, lass sie einfach das sein, was sie sind. Setze sie in eine Ecke, wo sie vorübergehend mal bleiben können. Dann wende Dich ganz bewusst anderen Dinge zu die Dir Freude bereiten, Dich zum Lachen bringen. sei einfach albern. Wende Dich Deinem inneren Kind zu und frage, wozu es denn gerade jetzt Lust hat. Vielleicht möchte es tanzen, spielen, spazieren gehen, malen, blöde Grimassen schneiden, eine Kissenschlacht machen… Ganz egal was es ist. Auch wenn es Dir unpassend oder albern erscheint. Lasse Dich einfach mal darauf ein. Es tut so gut, einfach mal verrückte Dinge auszuprobieren. Du gibst Deinem Alltag dadurch mehr Farbe, mehr  Freude, mehr Lebenslust. Und mit einem so erfrischten Geist bist Du dann auch viel offener für konstruktive Lösungen für Deine Situationen. Und Du wirst feststellen. Während Deiner Auszeit haben sich die Probleme und Sorgen nicht vom Fleck bewegt. Sie befinden sich noch genau dort, wo Du sie zurückgelassen hast. Sie hauen Dir nicht ab.  Aber Du hast wieder Kraft, Energie und Lebensfreude getankt und gehst dadurch viel optimistischer an diese Dinge heran. Probier es aus. Du hast nichts zu verlieren, kannst aber viel dadurch gewinnen <3



Worte…

Worte sind ein machtvolles Instrument. Deshalb ist es wichtig, dass Du verantwortungsvoll mit ihnen umgehst. Worte können heilen, trösten, Mut machen, aufbauen, Freude verbreiten, aufmuntern, begeistern und besänftigen. Sie können aber auch trennen, verletzen, ruinieren, zerstören, ängstigen, demütigen, verurteilen, beleidigen, entwürdigen und einschüchtern. Worte sind nie neutral. Sie lösen immer eine Emotionen in Dir selbst und dem oder den Anderen aus, an welchen sie gerichtet sind. Verwende Worte weise und verantwortungsvoll. Ein unbedacht ausgesprochenes Wort kann so viel kaputt machen dass es unter Umständen lange Zeit braucht, dieses wieder zu neutralisieren. Sei Dir ständig Deiner Macht bewusst, welche Du mit Worten benutzt. Spreche nicht gedankenlos oder unbewusst zu oder über andere. Setze Deine Macht der Worte zum Wohle jedes Einzelnen, Dir eingeschlossen, ein. Setze sie zum Wohle des Lebens ein. Spreche sie mit Bedacht und in Liebe. Eine in Liebe ausgesprochene Kritik wird nicht missverstanden. Ein in Liebe ausgesprochenes Lob spendet Freude und Zuversicht. Und überdenke, wie Du über andere sprichst. Ein falsches Urteil über andere ist in Sekunden ausgesprochen, kann aber im Extremfall sehr zerstörerisch wirken. Über Dich in Bedachtsamkeit und und lass die Liebe Dein Sprachrohr sein <3