Innere Gelassenheit ist das Fundament für Friede, Freude und Harmonie. Aber wie erreichst Du es, innerlich gelassen zu sein. Solange das Leben weitestgehend ruhig und harmonisch verläuft ist es sehr leicht, die innere Ruhe zu halten. Aber wie sieht es aus, wenn Du mit Problemen konfrontiert bist. Wie steht es da um Deine innere Ruhe? Und gerade dann ist sie sehr wichtig, damit Du nicht in Panik und Negativität verfällst.
In diesen Momenten ist es wichtig, sich auf sich selbst zu besinnen. Kleine Rituale, wie eine Kerze anzünden, ein Gebet sprechen, eine Meditation machen hilft da sehr gut. Verfalle nicht den Ängsten, welche aus Deinem Verstand und Ego kommen. Schaue sie Dir in Ruhe an, aber verfalle ihnen nicht. Ängste blockieren Dich und lassen keine klaren Gedanken mehr zu. Du verschließt Dich für konstruktive Lösungen und Wunder. Öffne Dein Herz, mache Spaziergänge in Der Natur. Meditationen zur Erdung und Herzöffnung sind in solchen Situationen sehr wertvoll aber auch inspirative Gespräche mit Freunden, denen Du vertraust.
Nur wenn Du in unruhigen Zeiten eine innere Distanz zu Deinen Konflikten und Problemen wahrst, kannst Du Deinen Glauben und Dein Vertrauen aufrechterhalten, welche es Dir möglich machen, wundervolle Lösungen in Dein Leben zu ziehen. Beschäftige Dich in Gedanken nicht mit dem Problem, sondern mit den Lösungen. Frage Dich immer, wie Du das oder jenes erreichen kannst. Was Du dazu beitragen kannst, damit sich dieses oder jenes ereignet. Vertrauen, Glaube und Zuversicht gepaart mit der inneren Ruhe und Distanz öffnen Dich für göttliche Lösungen. Panik, Negativdenken, Angst, Zweifel und Missmut machen Dich mürbe, rauben Dir Kraft und Klarheit.
Auf Dauer kann das sogar krank machen. Es ist so sehr ungesund und dennoch verfallen die meisten in dieses Schema. Pflege auch in guten Zeiten Dein Vertrauen und Deinen Glaube, damit es Dir in schwierigen Zeiten vertraut ist, mit Vetrauen und Zuversicht in die Zukunft zu schauen.

Worte – der Gebrauch von Worten ist so selbstverständlich. Schon seit frühester Kindheit an, machst Du Gebrauch von ihnen. Aber hast Du Dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, welch machtvolles Instrument Du da tagtäglich benutzt? Worte haben eine sehr große Macht. Sie können aufbauen, Mut machen, trösten, vergeben, erfreuen, ermunternd, heilsam sein. Aber sie können auch verletzen, verärgern, einschüchtern, demütigend, erniedrigend, feindselig und demotivierend sein. Bist Du Dir Deiner Verantwortung über den Gebrauch von Worten wirklich bewusst? Ein Wort ist ein gesprochener Gedanke oder ein ausgesprochenes Gefühl. Gedanken und Gefühle an sich sind schon sehr macht- und kraftvoll. Aber indem Du es aussprichst oder womöglich noch aufschreibst kommt es damit vom Geist in die Materie. Jedes Wort ist ein eindeutiger Befehl an das Universum, den es zu erfüllen gilt. Bedenke, alles was Du anderen antust, auch mit Worten, kommt wieder in irgendeiner Art und Weise zu Dir zurück. Gebrauche Deine Worte weise und liebevoll. So,erschaffst Du für Dich und Deine Mitmenschen Harmonie, Freude und Gelassenheit. Und was Du anderen zukommen lässt, kommt immer wieder zu Dir zurück.

Warum bist Du nicht glücklich? Was denkst Du? Halte kurz inne und mache Dir Gedanken darüber.
Wenn Du nicht glücklich bist boykottierst Du Dich noch selbst. Ja, Du und nur Du allein. Es gibt da draußen keine Instanz, welche dazu berechtigt wäre, Dich in Deinem Glück zu boykottieren. Du selbst gestehst Dir Dein Glück nicht zu. Aus welchen Gründen auch immer. Dein Ego, Dein Verstand wird sich jetzt gleich aufbäumen und Dir eine Reihe Gründe aufzählen, welche Dein Glück verhindern. Aber dies sind nur die Auswirklungen, die Ergebnisse in Deinen einzelnen Bereichen, in welchen Du noch nicht glücklich bist. Erlaube Dir glücklich zu sein. Du bist es wert. Du hast es verdient. Glaube das, fühle das, setze das als unumstößliche Tatsache für Dich fest. Erst wenn Du Dich wert fühlst, glücklich zu sein, kommt das Glück zu Dir. Du hast in jedem Augenblick die Möglichkeit, Dein Denken und Fühlen zu ändern. Das kann Dir niemand abnehmen. Es liegt in Deiner eigenen Verantwortung. Streife die alten Gaubenssätze ab, lasse sie los, dass Du es nicht verdient hast, dass Du es nicht wert bist, dass es für Dich keine Möglichkeit gibt. Denke in Lösungen und halte nach den Lösungen Ausschau. Sei überzeugt, dass Du es wert bist, in allen Lebensbereichen Glück und Freude zu erleben. Du bist ein machtvolles Lichtwesen. Du besitzt unglaubliche Schöpferkraft. Nutze sie, gebrauche sie. Denn dafür wurde sie Dir gegeben. Du gebrauchst sie schon Dein ganzes Leben. Nur eben nicht zu Deinem Glück. Wende das Blatt jetzt. Werde Dir bewusst, was Du möchtest und fange an, es Schritt für Schritt für Dich Wirklichkeit werden zu lassen. Es ist Dein Leben. Niemand kann es für Dich leben und niemand kann Dir diese Arbeit abnehmen. Das ist allein Deine Aufgabe. So kannst Du auch niemand anderen dafür verantwortlich machen. Denke daran, das Leben ist Dein Spiegel. Dein Denken, Fühlen und Handeln spiegelt sich in Deinem Leben wider. Willst Du das Spiegelbild ändern, wirst Du scheitern. Änderst Du aber Dich, ändert sich sogleich auch Dein Spiegelbild.

Immer wieder höre ich die Frage: Wie kann ich meine Zweifel abstellen?
Darauf gibt es nur eine Antwort: Indem Du vertraust.
Eine simple Antwort, aber die Umsetzung fällt oftmals sehr schwer.
Nun, dann Frage Dich, warum zweifelst Du. Wer,oder was zweifelt in Dir. Was zweifelst Du an? Zweifel kommen vom Verstand. Aber der Verstand wägt nur Erfahrungen aus der Vergangenheit ab. Du lebst aber im Jetzt. Neue Erfahrungen kennt Dein Verstand nicht und kann sie deshalb auch nicht in seiner Einschätzung mit einbeziehen.
Vertrauen allerdings kommt aus dem Herzen. Da wohnt das Wissen, dass Du Schöpfer bist, dass Du alles erschaffen kannst, was Du Dir wünscht.
Wenn Du also wieder einmal im Zweifel gefangen bist erkenne, dass Du Dich gerade in der Identifikation mit Deinem Verstand befindest. Gehe in Dein Herz und spüre die Wahrheit über Dein Sein. Du wirst feststellen, dass es dort keine Zweifel gibt. Sie existieren einfach nicht.
Und wie schon oft gesagt, es ist immer, in jedem Augenblick, Deine eigene freie Entscheidung womit Du Dich identifizierst. Lege Deine falschen Identifikationen ab, wende Dich der Wahrheit zu. Erkenne Deine Macht und Kraft. Solange Du aus dem Herzen heraus lebst, haben Zweifel keine Chance.

Deutschland ist Weltmeister und wir alle freuen uns mit. Aber was nimmst Du mit aus dieser WM? Ich weiß nicht wie es Dir ergangen ist. Aber nach dem Finalspiel, als ich die Bilder der Freude sah, wurde mir ganz warm ums Herz. Ich habe mich so für die Spieler, das Team und die Fans gefreut, dass mir glatt Freudentränen kamen. Ich war so tief berührt, die Freude der Mannschaft, des Teams und der Fans miterleben zu dürfen. Das war einfach wunderschön. In mir stieg eine tiefe Dankbarkeit auf, diese wunderbaren Bilder erleben zu dürfen. Eine tiefe Dankbarkeit dieser Mannschaft mit dem gesamten Team gegenüber, die das für uns möglich gemacht haben.
Was haben sie nicht alles gegeben, sind über ihre Grenzen gegangen, haben sich mit widrigen Situationen und Umständen herumgeschlagen, haben Schmerzen erlitten. Aber sie haben dabei nie ihr Ziel aus den Augen verloren. Und deshalb sind sie immer wieder aufgestanden und haben weitergemacht. Ich habe einen riesen Respekt vor dieser Mannschaft. Dieser Glaube, dieses Vertrauen, dieses Durchhaltevermögen und diese Motivation…. einfach bemerkenswert. Aber genau das hat zum Ziel geführt und ihrem Traum Wirklichkeit werden lassen.
Was warst Du bisher bereit für Deine Ziele zu investieren? Warst Du bereit über Deine Grenzen zu gehen, nach Misserfolgen immer wieder auszustehen und weiterzumachen? Oder hast Du doch vorher aufgegeben?
Nimm die Qualitäten dieser Mannschaft für Dich mit, lass sie Dein Vorbild sein um Deine Träume zu verwirklichen. Sei beharrlich bis zum Schluss. Dann werden sich auch Deine Ziele und Träume realisieren.